女性の元気を応援するハーブ
学名: Angelica archangelica
産出国: ブルガリア
科名: セリ科
使用部位: 根(ロースト)
欧わが国でトウキ(当帰)というと更年期などに用いられる漢方の生薬として知られますが、欧州のフィトセラピー(植物療法)でアンジェリカ(西洋トウキ)は苦味強壮薬として滋養強壮に用いられます。
結果的には更年期の食欲不振や活力減退などにも用いられます。
最近になって大きな注目を集めているのがアンジェリカによる脳機能の増強作用で記憶力の低下や認知症の予防に活用が試みられています。
その場合は、1回にアンジェリカの根2gを使ったハーブティーを1日に朝晩2回服用します。
グリーンフラスコのアンジェリカの根は飲みやすいように軽く焙煎してあります。
飲みにくい場合は、
ペパーミントまたは
和薄荷0.5〜1gをブレンドすると良いでしょう。
アンジェリカの語源はラテン語のエンジェル(天使)。エンジェル=アンジェリカの力をぜひお試しください。
<女性のためのアンチエイジングエンジェルティー>
おすすめレシピ(カップ1杯分)
アンジェリカ 0.5g
ハイビスカス 1g
ローズヒップ 2g
ラズベリーリーフ 1g
お湯 200ml
フタをして10分蒸らしてからお召し上がりください。
>>「アンジェリカ」データベース
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