バッチフラワーレメディとは
バッチフラワーレメディは、心の平安を取り戻したり、否定的な感情に対処するための、野の花や草木などから作られた癒しのシステムで、イギリスの医師であり細菌学者でもあったバッチ博士によって1936年に完成されました。花の持つエネルギーが、人々の魂に働きかけ、心のゆがみを整えて、穏やかにバランスを取り戻していくことを手伝ってくれます。医薬品ではありませんので、副作用や習慣性がなく、赤ちゃんからお年寄りまで誰でも使えます。また動物や植物にも用いられています。
バッチフラワーレメディの使い方
◆ 直接口にたらして飲む
選んだレメディを、直接スポイトで2滴（レスキューレメディの場合は4滴）を舌に落とします。衛生上、雑菌が入ったりするのを防ぐために、スポイトの先に舌が触れないように気を付けてください。状況が改善されるまで1日4回以上飲みます。
◆ 飲み物に入れて飲む
選んだレメディを2滴（レスキューレメディの場合は4滴）を飲み物に入れて飲みます。水はもちろんのことコーヒー、紅茶、ジュース、熱いもの、冷たいものなど何に入れても良いですが、すべて飲みほすようにします。状況が改善されるまで1日4回以上飲みます。
◆ トリートメントボトル（ミキシングボトル）から飲む
長期間にわたって同じレメディを続けたい時などはトリートメントボトルを作って、そこから飲む方法もあります。
30mLのミキシングボトルの肩のところまでミネラルウォーターを入れ、そこへ選んだレメディ（7種類まで一緒に使うことができます）を各2滴ずつ、レスキューレメディの場合は4滴を入れます。なお、レスキューレメディは1種類としてカウントします。
完成したトリートメントボトルから1日4回以上、4滴ずつ飲むようにします。トリートメントボトルに作ったレメディはいたみやすいので、冷蔵庫で保管して早めに使い切りましょう。
◆ その他の使い方
レメディを耳の後ろ、こめかみ、唇、手首の脈の部分に付けたり、お風呂に入れたり（お風呂の場合は8〜12滴）、する方法もあります。
バッチフラワーレメディの選び方
下記の「ネガティブな指標」から対応するレメディを選ぶか、バッチフラワーレメディに関する書籍を参考にしてください。
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◆ ネガティブな指標
※クリックすると対応するレメディの商品ページに移ります。
＜参考文献＞
バッチフラワーレメディーズガイドブック（林サオダ著／一般社団法人バッチホリスティック研究会）
バッチフラワーレメディ カラーテキストブック（株式会社プルナマインターナショナル）
