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> ハーブ
> ハーブと精油の基本事典
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著者：林真一郎
出版：池田書店
A5判 304ページ
メディカルハーブとアロマテラピーに強くなる！
自然治癒力を引き出す「植物療法」の入門書
体、心、肌などの不調を改善し、予防するハーブ＆精油110種とレシピ222点を掲載。
第1章 植物の力
植物パワーの秘密、歴史など
第2章 ハーブと精油の活用法
ハーブティー、入浴剤などの作り方から使い方まで
第3章 人に役立つハーブと精油110種
よく使われる86種類 ＋ 知っておくと便利な24種
第4章 症状別ハーブと精油の選び方・使い方
体、心、肌、男性･女性･子供特有の悩みなどに対応
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03-5729-1660
