統合医療や統合ヘルスケアで活用される補完・代替療法のひとつにヨガがあります。本来ヨガは、身体の動きだけでなく、知識を絡めた心身の統合的な哲学です。そして基礎を学び「自分を見つめる」ことを目的としています。今回は、YUKA NEWYORK YOGA主宰の篠原由佳先生をお招きし、ヨガのベースとなる基礎を3回に分けて解説していただき、『本来の自分を見る』ことを目的とし「自分を見る」ヨガを修得していただけたらと思います。
すでにヨガをされている方、ヨガに興味がある方などぜひご参加くださいませ。
【日程】
全3回 6月17日（月）、7月22日（月）、8月19日（月）13:00〜15:00
【内容】
第1回 6月17日（月）13:00〜15:00
・8支則について
・ヨガのはじまり
第2回 7月22日（月）13:00〜15:00
・ヨガの歴史
・ストレスとヨガ
第3回 8月19日（月）13:00〜15:00
・ヨガの種類
・パタンジャリのヨガスートラについて
【講師】
篠原 由佳先生
＜講師のプロフィール＞
YUKA NEWYORK YOGA主宰
幼少期よりクラッシックバレエ、日本舞踊、ヒップホップをはじめ数多くのダンスを修得。2006年NewYorkへ単身渡米。アーティストビザ取得後、およそ10年にわたりヨガに取り組む。帰国後は代々木上原にスタジオを構え2019年に自身の著作を発売、2020年よりオンラインにてヘルスケア情報を世界に向けて発信中。
【受講料】
全3回 16,500円（税込）
【申込締め切り】
6月12日（水）締切
【受講形態】
オンライン（ZOOM）録画配信2週間あり
※リアルタイムのオンライン講座となります。
※リアルタイムのご参加難しい場合やご欠席された場合は録画配信をお送りいたします。
※お手続き完了後、講座開始3日前に参加URLをお送りいたします。
※ZOOMを使用しますので事前にダウンロードや使い方の確認についてご協力をお願いいたします。
※通信環境の良い状態で受けていただけますと幸いです。
【注意事項】
※セミナーに関するお問い合わせ
→ グリーンフラスコ教育事業部 education@greenflask.com
※セミナーの申込後、ご自身のご都合によるキャンセルの場合、
原則としてご返金の対応は致しておりませんので予めご了承くださいますよう
お願い申し上げます。
※オンラインショップでお申込みの場合、他商品との同時購入は行わないでください。
また、ポイントや各種割引特典のご利用、ポイント付与はございません。
予めご了承ください。
