グリーンフラスコ代表 林 真一郎 × アロマセラピスト 今野 正美
大人の女性のライフステージで誰もが直面する更年期。
最近では女性特有の健康問題を解決するための「フェムケア」も増えてきました。
それでも、実際プレ更年期や更年期に直面すると、今までの自分のからだと違うことに戸惑い不安を抱えることも多いと思います。
今回はアロマセラピストである今野正美さんをお招きし、実体験から得たケアや
お医者様とのつきあい方などをお話ししていただきます。
また、更年期に役立つハーブ・アロマについてをグリーンフラスコ代表 林真一郎が
解説いたします。
第1部（13時〜14時）：林真一郎（グリーンフラスコ代表・薬剤師）
�，覆執糠�期に植物療法が役立つのか
��更年期に用いる代表的な精油
�９糠�期に用いる代表的なハーブ
�す糠�期に用いる代表的なフラワーレメディー
�ス糠�期の食生活指針
第2部（14時〜15時）：今野正美（コナミスポーツクラブ自由が丘駅前内アロマゾーン代表）
�々糠�期の健康とは
��病院に行く前にできること
�９糠�期へのハーブ、アロマ
�ぐ綮佞伴蠅魴劼い任�くことの意味
�ゥ椒妊�ケアの受け方とセルフケアの方法
�Ε曠襯皀鷦Ｎ鼎砲弔い�
【このような方】
・これから更年期を迎える方
・更年期のご不安を抱えている方
・ご自身のからだ変化の心の準備をしたい方
【日時】
2024年6月13日（木） 13時〜15時
【受講形態】
オンライン（ZOOM)録画配信2週間あり
【受講料】
5,500円（税込）
【申込締め切り】
2024年6月6日（木）〆切
【講師プロフィール】
今野 正美先生
コナミスポーツクラブ自由が丘駅前内アロマゾーン代表
アロマセラピスト、植物療法士(ハーバルプラクティショナー)
『“気持ちいい”が女性を守る』を理念とし、スキンハンガーとセクシャルヘルスに取り組むセラピスト。サロンでは『とろける、ほぐれる、満たされる』大人のための優しい筋膜トリートメントをご提供しています。スポーツクラブ、ラグジュアリーホテル、クリニックなどにて施術歴26年、20,000人以上。婦人科疾患で4度の手術の後、子宮と卵巣を全摘、更年期障害にも打ちのめされ、女性ホルモンには振り回されっぱなしの人生ですが、そのたびにアロマやハーブに助けられてきました。セラピストの視点で中高年女性のカラダと心のケアをお伝えします。
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